Jak schudnąć?

Ale głupie pytanie – powiecie. Na pierwszy rzut oka, tak. Ale nawet nie macie pojęcia jak wiele osób nie wie jak zabrać się do odchudzania. Ostatnio czuję się jak jakiś ekspert, bo trizer przyniósł mi widoczne efekty i ludzie pytają jakim cudem, w tak krótkim czasie tak mocno się zmieniłam. Mam jeszcze trochę do schudnięcia, mimo to sama zauważam zmiany a jak przymierzam stare ubrania to z dumą stwierdzam, że spadają mi z tyłka. Sylwetka nabrała fajnych, kobiecych kształtów i mimo tego że dalej mam nadwagę (ale nie jestem już otyła) to świetnie się czuję w swoim ciele. Ale ja poczyniłam ogromne zmiany, zmieniłam wszystko w swoim stylu życia i tak naprawdę to właśnie to jest kluczem do sukcesu.

Czytaj dalej Jak schudnąć?